除了CCleaner，我们还可以用一款名为 Glary Tracks Eraser 的小软件，对系统垃圾文件和隐私信息进行集中管理。首先下载程序，文末提供官方的直链下载地址，自带简体中文，完全免费。

　　安装后运行，程序会自动扫描系统中存在的各类垃圾文件，并以分类目录树和文件列表的形式进行展示。如果打开软件之后又运行了其他软件或执行了其他操作，建议点击“重新扫描”按钮重新扫描。

一、一键清理上网产生的垃圾与隐私

　　上网痕迹是最敏感的隐私之一。如果要清理上网浏览隐私信息，在左侧同时选中“IE浏览器”和“Microsoft Edge”选项，在右侧窗格中选择需要清理的项目并按下“清除选中的踪迹信息”绿色按钮执行清除。

二、集中清理应用软件产生的垃圾

　　敏感隐私的另一个方面就是使用各类应用软件留下的痕迹。若要集中清理电脑中应用软件使用所留下的隐私记录，点击 Glary Tracks Eraser 左侧目录树中的“插件”选项，然后从列表中选择要清理隐私的软件项目，执行清理操作。

　　要获知某个具体隐私项目的属性或所在的文件夹，可通过隐私清理器下部的“属性”按钮和“打开文件夹”按钮来查看。若希望了解某个插件项目在注册表编辑器中的位置，选中项目之后点击“用注册表编辑器打开”即可。

三、一站式清理系統本身的零散垃圾

　　需要注意的是，系统垃圾不单单是网络浏览器和各类应用程序的使用踪迹，运行Windows操作系统本身所遗留的各种记录信息也五花八门，算起来也有十多项。例如：最近打开的文档、临时文件、剪贴板、回收站、网上邻居、事件日志、搜索历史等。在集中清理时，注意不要遗漏。选择“Windows操作系统”选项下的项目来清理这些痕迹。

　　最后，如果有的项目需要保留，点击“添加到排除列表”将其列入禁止清理的行列。对禁止清理列表的编辑修改，可通过“忽略列表管理器”来进行。

　　点击官网直链下载 Glary Tracks Eraser

@echo off 
echo 正在清除系统垃圾文件，请稍等…… 
del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp 
del /f /s /q %systemdrive%\*._mp 
del /f /s /q %systemdrive%\*.log 
del /f /s /q %systemdrive%\*.gid 
del /f /s /q %systemdrive%\*.chk 
del /f /s /q %systemdrive%\*.old
del /f /s /q %windir%\*.bak 
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp 
del /f /s /q “%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*” 
del /f /s /q “%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*” 
del /f /s /q “%userprofile%\recent\*.*” 
sfc /purgecache ‘清理系统盘无用文件 
defrag %systemdrive% -b ‘优化预读信息 
echo 清除系统LJ完成！ 
echo. & pause

看上去好像是一样的，其实我删除了以下几句：
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*：prefetch中存放的是预读文件，可以加快程序启动速度，不建议删。
del /f /q %userprofile%\cookies\*.*：cookies 很重要啊，干吗删？？！
del /f /q %userprofile%\recent\*.*：这里是指最近打开的文件，删不删自己看着办，我删了这一句是因为它和下面 del /f /s /q “%userprofile%\recent\*.*” 这句重复了。