经常有安全人士提醒用户，要及时更新系统的补丁，避免病毒和黑客的入侵。可是今天我在升级系统补丁的时候，下载进度条一直停留在 0% 的地方不走，已经不是第一次遇到这个情况了。请问如何才能解决这个问题？

　　打开系统的服务管理器，在其中找到“Windows Update”服务后，将这个服务进行停止操作。找到 C:\Windows\SoftwareDistribution 文件夹，删除其下的 DataStore 和 Download 两个文件夹，并且把 SoftwareDistribution 重命名为 SoftwareDistribution.old 即可。